علاوه بر داشتن برنامه‌ریزی برای کنکور سراسری و مطالعه منابع آن، عوامل مختلف دیگری هم هستند که در موفقیت داوطلبان کنکور سراسری نقش بسیار مهمی دارند. از میان همه این عوامل، خانواده به دلیل این که ارتباط نزدیک‌تر، بیشتر و طولانی‌تری با دانش‌آموز کنکوری دارد، دارای مهم‌ترین و تاثیرگذارترین نقش مثبت یا منفی است. آزمون سراسری 1401 در روز‌های هشتم، نهم و دهم تیرماه برگزار می‌شود و در فاصله یک ماه مانده تا این ماراتن لازم دیدیم به رایج‌ترین اشتباهات والدین کنکوری‌ها اشاره کنیم. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که حتی اگر والدین دانش‌آموزان کنکوری نتوانند همه امکانات مورد نیاز را برای فرزند خود فراهم کنند، با استفاده از راهکارهایی می‌توانند تاثیر مثبت و چشمگیری در پیشرفت و موفقیت فرزند خود داشته باشند.

مدام به او استرس وارد می‌کنید
توصیه اول این که به دانش‌آموز کنکوری، در این 30 روز باقی مانده تا آزمون استرس وارد نکنید. دایم از او نپرسید که درس خوانده؟ تست زده؟ چند درصد؟ و ...  در این صورت خانواده همراه با جامعه که کنکور را غول کرده است، این مسئله را بزرگ نشان داده و به دانش‌آموز استرس وارد می‌کند، در حالی که خانواده باید برای آرامش، احساس امنیت و اطمینان  خاطر دانش آموز تلاش کند.
با داوطلبان دیگر مقایسه اش نکنید
دانش‌آموزان را در قیاس با دیگر داوطلبان کنکور سراسری قرار ندهید. این مقایسه می‌تواند برای آن‌ها، آسیب‌رسان باشد. ایجاد استرس و اضطراب با مطرح کردن این گونه موارد در منزل می‌تواند دانش آموزان را به عقب برگرداند و مانع پیشرفت آن ها شود. به جای آن می‌توانید به بررسی کارنامه اولیه کنکور سال‌های پیش داوطلبان بپردازید و از رتبه و تراز آن‌ها آگاه شوید و دانش آموزتان را به تلاش بیشتر ترغیب کنید.
 با او همدلی نمی‌کنید
داوطلبان کنکور، شرایط بسیار پر استرس و سختی را در این ماه آخر تجربه می‌کنند. از شما می‌خواهم با دانش آموز همدلی کنید و سعی در برقراری و حفظ آرامش فرزند خود داشته باشید. همچنین فضای مناسبی که دانش‌آموز بتواند خودش را در آن فضا قرار دهد و توانمندی‌هایش را اثبات کند، ایجاد کنید.
 از هر نوع استراحت منع‌اش می کنید
والدینی که بیش از اندازه، نگران وضعیت فرزند کنکوری خود هستند و دایم با تشر و سرزنش او را به میز مطالعه می‌کشانند، استراحت‌های معمولی که هر دانش آموز کنکوری احتیاج دارد را منع می‌کنند و با ترش رویی رفتار خود را سازمان می‌دهند، به طور مستقیم اعتماد به نفس و روحیات فرزندشان را مختل می‌کنند. این رفتار باعث می‌شود داوطلب کنکور از لحاظ عاطفی احساس درک نشدن و تنهایی کند و این موضوع خود موجب اختلال جدی در عملکردش خواهد شد. علاوه بر آن، این رفتار باعث ایجاد یک چرخه منفی می‌شود یعنی با تاثیر رفتار سرزنش گرانه والدین، دانش آموز دچار  ضعف عملکرد می‌شود و همین خود باعث برانگیختن سرزنش‌های بیشتر از طرف والدین خواهد شد.

   یک نکته مهم
گاهی خانواده از نظر مالی در حدی نیست که بتواند فرزندش را به کلاس‌های کنکور بفرستد یا کتاب‌ها و منابع کنکور سراسری یا وسایل کمک آموزشی برایش تهیه کند. در چنین مواقعی توصیه می‌شود، والدین توانمندی‌های فرزندشان را کشف و همان‌ها را تقویت کنند. راه دیگر این است که با مشاورانی ارتباط برقرار کنند که روش درس خواندن را به دانش‌آموزان آموزش دهند تا کیفیت مطالعه‌شان افزایش یابد.


 

این روزها که خبر آبله میمونی در سراسر جهان به یکی از ترندهای فضای مجازی تبدیل شده است،بسیاری از افراد دچار توهم مبتلا شدن به این بیماری شده‌اند. در ادامه به بررسی چند بیماری مشابه آبله میمونی می‌پردازیم که ممکن است با گرفتن یکی از این‌ها فکر کنید مبتلا به آبله میمونی هستید.
 

آبله مرغان
معمولا همه ما در کودکی آبله‌مرغان را تجربه کرده‌ایم اما ممکن است بیش از یک بار در زندگی خود به آبله مرغان مبتلا شوید،
بزرگ سالان می‌توانند دوباره به آن مبتلا شوند، حتی اگر در کودکی درگیر آن شده باشند. این بیماری  در بزرگ سالی،به زونا  معروف است( فعال شدن مجدد ویروس آبله مرغان ) زونا می‌تواند به صورت جوش‌های چرکی ظاهر شود که معمولاً دردناک هستند. این التهاب‌ها معمولاً خارش بسیاری دارند و مراحل مشابه با آبله میمونی را پشت سر می‌گذارند که با زخم خاتمه می‌یابد.
گال
گال توسط کنه‌هایی ایجاد می‌شود که در پوست تخم می‌گذارند و باعث خارش زیاد و قرمز شدن پوست می‌شوند. جوش‌ها و التهاب‌ها می‌توانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند، اما اغلب از بین انگشتان دست شروع می‌شود. ممکن است متوجه خطوط، ردها و همچنین نقطه‌هایی روی پوست شوید. اگرچه این بیماری جدی نیست، اما بسیار مسری است و باید درمان شود.
 نیش حشرات یا ساس
اگر رختخواب یا تشکی که روی آن می‌خوابید آلوده به ساس باشد، ممکن است توسط ساس گزیده شوید. خود این حشرات کوچک هستند، بنابراین ممکن است متوجه آن‌ها نشوید.
 سیفلیس یا تبخال تناسلی
سیفلیس یک عفونت باکتریایی است که معمولاً از طریق رابطه جنسی با فردی که مبتلاست، منتقل می‌شود.تبخال تناسلی ویروسی است که می تواند از طریق رابطه جنسی انتقال یابد. هر دو بیماری، می‌توانند باعث ایجاد تاول شوند. اگر فکر می‌کنید ممکن است به عفونت مقاربتی مبتلا باشید، مهم است که در سریع ترین زمان ممکن آزمایش دهید و درمان شوید.
 کهیر
کهیر،واکنش پوستی به چیزی است که بدن تصور می‌کند تهدید است و به آن واکنش نشان می‌دهد. این التهاب‌های قرمز همراه با خارش و سوزش است. گاهی اوقات  هیچ محرکی پیدا نمی‌شود، اما موارد محرک‌ رایج شامل خوردن برخی غذاها یا تماس با برخی گیاهان، مواد شیمیایی یا داروهاست.
 زرد زخم
زرد زخم یک عفونت پوستی شایع و بسیار مسری است که به طور عمده روی نوزادان و کودکان دو تا پنج ساله تاثیر می‌گذارد اما با وجود این می‌تواند در هر سنی دیده شود. اولین علامت زرد زخم لکه‌های قرمز پوستی و خارش پوست است. زرد زخم معمولا به صورت زخم‌های قرمز روی صورت، به ویژه در اطراف بینی و دهان کودک و در دست و پا ظاهر می‌شود.
 بیماری دست، پا و دهان
بیماری دست، پا و دهان می‌تواند توسط ویروس‌های مختلف و بیشتر از همه، توسط ویروس کوکساکی ایجاد شود. این بیماری بیشتر در کودکان زیر پنج سال بروز می‌کند، اما بزرگ سالان  هم به آن مبتلا می‌شوند. این بیماری می‌تواند علایمی شبیه آنفلوانزا و همچنین زخم در دهان و التهاب‌های پوستی قرمز روی کف دست و کف پا ایجاد کند.
 مولوسکوم یا زگیل آبکی
زگیل آبکی یک عفونت پوستی با منشأ ویروسی است. ویروس ایجاد کننده‌ این بیماری مولوسکوم نامیده می‌شود و دانه‌ها و ضایعات خوش‌خیمی را روی لایه رویی پوست ایجاد می‌کند.این عفونت ویروسی رایج اغلب در کودکان دیده می‌شود و بی‌خطر است، اما می‌تواند در سراسر بدن پخش شود و باعث ایجاد لکه‌های خارش‌دار، سفت و برجسته‌ای شود که گودی کوچکی در وسط دارند. مولوسکوم از طریق تماس پوست به پوست یا با دست زدن به اشیای آلوده مانند حوله منتقل می‌شود.



 

 ایران در سال‌های اخیر با توجه ویژه به یکی از جدیدترین تولیدات دفاعی جهان به نام پهپاد توانسته پیشرفت‌های مهم و چشمگیری در این حوزه داشته باشد به ویژه که چنین محصولی در دنیای خرید و فروش تجهیزات نظامی جهانی  از مشتریان خوبی نیز برخوردار است. در همین هفته‌های اخیر بود که ایران خط تولید ساخت پهپاد را در تاجیکستان افتتاح کرد و گفته می‌شود کشورها و گروه‌های مقاومت متعددی مشتریان پروپاقرص محصولات پهپادی ایران هستند تا جایی که امروز این ادعا وجود دارد که با تلاش متخصصان صنعت دفاعی کشورمان ایران در رده 5 کشور اول تولیدکننده پهپادهای نظامی قرار گرفته است.  پهپادهایی که یکی پس از دیگری هنرنمایی خود را به رخ دنیا می‌کشند و آجری بر دیوار مستحکم اقتدار دفاعی کشور می‌افزایند. جمهوری اسلامی ایران بیش از شش هزار کیلومتر مرز زمینی و 2700 کیلومتر مرز آبی با 15 کشور در منطقه غرب آسیا دارد که همین موضوع، اهمیت راهبردی استفاده از پهپاد با ماموریت‌های مختلف را بسیار بالا برده است.  وجود مناطق صعب العبور در داخل کشور نیز باعث شده پایش و رصد مداوم مرزهای طولانی با روش‌های سنتی موضوعی پر چالش و پر هزینه باشد؛ یکی از مناطق مرزی که ارتش جمهوری اسلامی ایران مسئولیت حفظ و حراست از آن را بر عهده دارد، مرزهای شرقی و شمال شرق کشور است که به دلیل همسایگی با کشور افغانستان و شرایط خاصی که در این کشور جاری است، همواره مستعد ترددهای غیرمجاز اتباع خارجی به داخل کشورمان بوده و می‌تواند تبعات امنیتی و اجتماعی قابل توجهی به دنبال داشته باشد. به همین دلیل ارتش جمهوری اسلامی ایران طی سال‌های گذشته انواع پهپادهای شناسایی و رزمی را وارد چرخه پایش مناطق مرزی کرده که از جمله آن‌ها می‌توان به پهپادهای مهاجر-6 و ابابیل-3 که در اختیار نیروی زمینی ارتش است اشاره کرد.از سوی دیگر و در سال‌های پس از انقلاب اسلامی،  جمهوری اسلامی ایران همواره در معرض تهدیدات قدرت‌های فرامنطقه‌ای بوده و استقرار پایگاه‌های نظامی و اطلاعاتی در مناطق حاشیه‌ای مرزهای ایران در کشورهای همسایه به منظور طراحی و برنامه‌ریزی برای اجرای توطئه‌هایی در مرزهای ایران  یا در مناطق عمقی داخل کشور یکی از اقداماتی است که در دستور کار ثابت قدرت‌های فرامنطقه‌ای قرار دارد. به همین دلیل یکی از راه‌های به دست آوردن اشراف اطلاعاتی و تسلط بر برنامه‌های توطئه‌آمیز دشمنان کشورمان، استفاده از پهپادهایی است که با پرواز در نوار مرزی می‌توانند اطلاعات سیگنالی و فرکانس‌های مورد استفاده دشمنان را رصد و دریافت کنند. ارتش جمهوری اسلامی ایران امروز در تمام مرزهای زمینی و دریایی که استقرار دارد با به پرواز درآوردن پهپادهایی که محموله‌های جمع‌آوری سیگنال حمل می‌کنند، توانسته است تسلط بسیار خوبی بر تحرکات دشمنان فراتر از مرزهای کشورمان به دست بیاورد.موضوع مهم دیگر صادرات نظامی ایران به کشورهای جهان به ویژه کشورها و گروه‌های دوست ایران است.  امروز ایران اسلامی توان تولید 90درصد سامانه‌های دفاعی خود را دارد که با توجه به صلح جو بودن جمهوری اسلامی باید به ثروت برای مردم تبدیل شود و بهترین راه در این میان صادرات قانونی تسلیحات به کشورهای خریدار است.  در این میان پرنده‌های بدون سرنشین یکی از نقاط قوت صنعت دفاعی کشور ما محسوب می‌شوند که اتفاقا در ردیف محصولات جذاب ایران برای کشورهای دیگر هم هستند وبا توجه به قیمت مناسب در برابر نمونه‌های خارجی می‌توانند بازارهای خوبی را از آن خود کنند. انتشار نخستین تصاویر از پایگاه سرّی پهپادی ارتش ، آن هم با رعایت اصول پدافندی،  صدها متر زیرزمین ودر چنین موقعیت زمانی حساسی که وضعیت جهان به لحاظ جنگ اوکراین،  تنش‌های منطقه‌ای در غرب آسیا و وضعیت توافق هسته‌ای از شکنندگی ویژه‌ای برخوردار است نشان می‌دهد جمهوری اسلامی ایران از چنان اعتماد به نفسی در حوزه سیاست گذاری خارجی و دفاعی خود برخوردار شده که می‌تواند ضمن مدیریت میدان‌های راهبردی در حوزه‌های مختلف،  نمایش اقتدار خود را نیز داشته باشد و اجازه ندهد کشوری خیال خامی در سر بپروراند.  توقیف دو نفتکش یونانی توسط سپاه پاسداران در جواب توقیف نفت ایران در یونان و رونمایی از پایگاه پهپادهای ارتش در روز گذشته همگی از قطعات پازل اقتدارآفرینی نیروهای مسلح ایران برای ایجاد بازدارندگی دفاعی و رفع تهدیدات دشمنان از کشور محسوب می‌شوند.

ماه‌ها و حتی سال‌ها تلاش برای صعود به قله اورست، شاید برای عده‌ای باورپذیر نباشد و حتی کار منطقی هم به نظر نیاید. این‌ که حداقل یک ماه روی یخ و برف، بالا و پایین بروید، از روی دره‌های مرگبار عبور کنید، جان‌تان را به خطر بیندازید و ... تا به قله برسید، به اورست، به بام جهان، به ارتفاع ۸ هزار و ۸۴۸ متری، اتفاقی است که امکان تجربه‌اش برای  بیشتر ما وجود ندارد.  69 سال پیش در چنین روزی، یعنی 29 می 1953میلادی، اورست بلندترین قله جهان توسط «ادموند هیلاری» از انگلیس و «نتسینگ نورکی» از هند برای اولین بار فتح شد. قبل از این صعود، گروه ‏ها و افراد دیگری برای فتح اورست تلاش کرده و حتی جان خود را بر سر این راه گذاشته بودند اما این برای اولین بار بود که فاتحان اورست بعد از صعود موفق به بازگشت شدند. این قله با8 هزار و 848 متر ارتفاع، مرتفع‌‏ترین نقطه جهان است که در سلسله کوه‏‌های هیمالیا و در کشور نپال قرار دارد. در سالروز اولین فتح اورست، گفت‌و‌گویی داشتیم با «عزیز عبدی» کوهنورد ۶۳ ساله و سالمندترین فاتح ایرانی اورست و همچنین دکتر «افسانه حسامی ‌فرد»، چهارمین زن تاریخ ساز کوهنوردی کشورمان که هر دو نفرشان امسال موفق به این صعود شده اند.

روی قله انگار همه دنیا رو به ‌رویم بود
«عزیز عبدی»، سالمندترین فاتح ایرانی اورست درباره تمرینات عجیب و غریبش برای این صعود و از احساسش در زمان حضور روی قله می‌گوید
تصور این ‌که یک نفر در 63 سالگی خودش را مهیای صعود به اورست کند، کمی دور از انتظار به ‌نظر می‌رسد؛ به‌ خصوص اگر آن فرد یک سال قبلش یک عمل سنگین انجام داده باشد. «عزیز عبدی» که پیش از این نامش در ماجرای فتح کلیمانجارو و البته قله مون‌بلان مطرح شد، اردیبهشت امسال راهی نپال شد تا به اورست صعود کند و حالا او سالمندترین فاتح ایرانی اورست شده است. خودش در این باره می‌گوید: «خیلی خوشحالم که توانستم در این سن و سال، موفق به فتح اورست شوم. با توجه به توانایی‌هایی که در خودم می‌دیدم و البته تمرینات زیاد و هدفمندی که داشتم، مطمئن بودم در 63 سالگی موفق به این صعود خواهم شد.»
  یازدهمین سالمند جهان هستم که اورست را فتح کرد
«متولد 5 شهریور 1338 هستم در آذربایجان. سال 62 با دوستی آشنا شدم که عاشق کوهنوردی بود. تا قبل از آن، من فقط فوتبال بازی می‌کردم. تنها ورزشی که به نظرم می‌توانست جایگزین فوتبال و پاسخ گوی هیجان من باشد، کوهنوردی بود. شاید برای خیلی از عزیزان که اهل کوهنوردی نیستند، باورش سخت باشد که این رشته ورزشی به ‌شدت چالش برانگیز و هیجانی است. مثلا برای بالا رفتن از یک کوه اگر مسیرهای مختلف کوهنوردی را انتخاب کنید، هر روز بیشتر عاشق این رشته ورزشی خواهید شد. درباره صعود اخیر هم من مسن‌ترین ایرانی هستم که در ۶۳ سالگی توانستم صعود کنم و در جهان نفر یازدهم از این بابت به شمار می‌آیم.»
  روزی 50 کیلومتر دوچرخه سواری می‌کردم
موردی که «عبدی» را خاص‌ تر می‌کند، این است که او تقریبا یک سال پیش عمل تعویض مفصل هیپ لگن انجام داده است. خودش در این ‌باره می‌گوید: «17 یا 18 سال پیش بود که هر دو زانوی من آسیب دیدند. زانوی راستم را دو بار و زانوی چپم را یک بار عمل کردم تا این که سال 95، یک صعود داشتم به قله کمونیزم در تاجیکستان که خیلی سنگین بود. تنهایی با یک کوله‌ پشتی 20 کیلویی باید صعود می‌کردم. بعد از صعود و در برگشت از قله، ناگهان متوجه شدم که پای چپم از لگن خم نمی‌شود. بعد از آن اما عمل نکردم و چندین قله دیگر را هم فتح کردم تا این ‌که سال گذشته مجبور شدم عمل کنم. این عمل باعث نشد تا من از ورزش دور شوم چون بلافاصله بعد از این جراحی سنگین، پیاده‌روی را شروع کردم. بعد هم تپه‌ها و کوه‌های اطراف تهران و بعد از شش ماه، به یک قله 4 هزار متری صعود کردم و ادامه دادم. بنابراین طبق برنامه‌ام، شش ماه قبل از این‌ که به نپال بروم، تمرینات خیلی سنگینی را شروع کردم و اجازه ندادم که بدنم از فرم خارج شود. شش ماه مدام، روزانه 40 یا 50 کیلومتر دوچرخه‌ سواری می‌کردم، هفته‌ای یک باربه  قله 4 هزار متری توچال می رفتم، روزانه یک تا 2 ساعت پیاده‌روی و بدن سازی داشتم تا بتوانم وارد نپال برای این صعود شوم. در این سال‌ها، قله مون‌بلان در فرانسه، البروس در روسیه، آکونکاگوا در آرژانتین که بلندترین قله قاره آمریکاست، کلیمانجارو و ... را فتح کردم. یک رکورد هم دارم که به سه  قله معروف در سه قاره طی شش ماه صعود کردم. این را هم بگویم که من ۴۰ هزار دلار برای این صعود هزینه کردم.»
  در بام جهان فقط به فکر مردم کشورم بودم
وی درباره این صعود و لحظاتی که به بام جهان رسیده، می‌گوید: «نوروز دو سال پیش، تصمیم به فتح اورست گرفتم که به علت شیوع کرونا، برنامه‌ام تا امسال عقب افتاد. ساعت 12 ظهر 24 اردیبهشت 1401 به بالای قله اورست رسیدم. واقعیت امر این است که قله اورست معمولی و شوخی ‌بردار نیست. دقیقا یادم نیست که چند دقیقه بالای قله اورست بودم ولی این قدر یادم هست که آن‌ جا چند لحظه ای با خودم خلوت کردم، چند تا فیلم و عکس گرفتم و پرچم کشورم را به اهتزاز در آوردم و آن را بوسیدم. بالای بلندترین قله جهان در برابر پرچم ایران که نماد مردمی فهیم بود، زانو زدم و در آن‌ جا فقط به فکر مردم کشورم بودم. نمی‌دانم چطور احساسم را در آن بالا توصیف کنم، انگار همه دنیا روبه‌رویم بود، متوجه هیچ چیزی نمی‌شدم و فقط عظمت خداوند را می دیدم.»
  هم سرمای اورست غیرقابل تحمل است و هم گرمایش
وی درباره چالش‌های صعود به اورست می‌گوید: «هر کوهی سختی‌های خودش را دارد. اورست از ابتدایش سنگین و سخت است و با همه کوه‌های جهان فرق دارد. از همان ابتدای کمپ  پایه که شما با یخ و برف و دیواره‌های یخی و ... دست‌ و ‌پنجه نرم می‌کنید تا برسید به کمپ یک و ... . آن ‌جا تا چشم کار می‌کند، همه چیز روی یخ و برف است. یک ویژگی عجیب اورست این است که هم گرمایش غیرقابل تحمل است و هم سرمایش. قدم برداشتن در لحظه‌ لحظه آن‌ جا همراه با مشکل و دردسر است و کار راحتی نیست. البته همه مسیر نکته‌های جالب ‌توجه داشت. صعود به اورست مگر می‌شود نکته جالب نداشته باشد؟ شکاف‌ها، برج‌های یخی، آب‌هایی که زیر یخ روان است، دره‌هایی که هر دقیقه جابه جا می‌شود، شیب‌های یخ زده و ... هر جا نگاه کردم برایم جالب توجه بود.»
  دلم می‌سوزد که مردم ورزش نمی‌کنند
عبدی در پایان می‌گوید: «خیلی دلم می‌سوزد که مردم ما به ورزش اهمیت نمی‌دهند. البته این مسئله خیلی جای صحبت و بحث دارد چون واقعیت اش این است که ما امکانات ورزشی برای مردم کم داریم، چه بانوان، چه آقایان، چه بچه‌ها، جوان‌ها و سالمندان. باید امکانات ورزشی برای همه مردم رایگان باشد. یک طرف قضیه هم برمی‌گردد به مسائل اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی. باید یک مقداری از گرفتاری‌های مردم کم شود تا ورزش به برنامه روزانه ‌شان راه یابد. اما خوشحالم کاری کردم که در این موقعیت که بیشتر مردم فکر می‌کنند نمی‌شود و احساس ناتوانی دارند، به مردم بگویم می‌شود، تلاش کنید و یقین داشته باشید که به هر چه بخواهید می‌رسید.»

تجربه احساس رهایی، لذت و رضایت در قله اورست
دکتر « افسانه حسامی ‌فرد» از یک میلیارد هزینه برای حضور چند دقیقه‌ای بر بالای قله اورست می‌گوید
24 اردیبهشت امسال، ویدئوی منتشر شده از «افسانه حسامی ‌فرد» که در 46 سالگی بر بام قله اورست از خودش فیلم گرفته و موفق به این صعود شده بود، در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شد. او چهارمین زن تاریخ ساز کشورمان است که بر بام جهان قدم زده است. وی در گفت‌و‌گو با ما درباره سخت بودن این صعود می گوید: «سختی برای هر فردی یک واژه نسبی است اما اورست یک قله ساده نبود و چالش‌های زیادی برای فتح آن داشتم. زمان طولانی تا رسیدن به آن، محل مکانی قرارگیری ‌اش، نوع پیمایش و ... این قله را خاص‌تر از تجربه‌های قبلی‌ام کرد، به خصوص که من در بین قله‌های هشت هزاری، چند تا را تجربه  کرده بودم.»
  هفته آخر اسفند 1400 صعودم قطعی شد
این کوهنورد درباره زمانی که تصمیم به صعود به اورست گرفته، می‌ افزاید: «برنامه‌ریزی قطعی من از مهر 1400 بود اما واقعیت این است که تا هفته آخر اسفند، این صعود قطعی نشده بود چون برای رفتن به اورست درخواست وام کرده بودم و روزهای پایانی سال 1400 با این درخواست موافقت شد. من این صعود را مدیون همکاری بانک تجارت هستم. این را هم بگویم که شروع کوهنوردی من از سال 76 بود و از 78 با عضویت در هیئت کوهنوردی خراسان به‌ صورت حرفه‌ای وارد این ورزش شدم. در هفت یا هشت سال اخیر، صعودهای داخلی و خارجی ام هم بیشتر شد.»
  6 ماه هر روز 2 نوبت تمرین می‌کردم
دکتر«حسامی‌ فرد» درباره تمریناتی که قبل از این صعود پشت سر گذاشته، می‌گوید: «تقریبا از شش ماه پیش، من هر روز به جز پنج ‌شنبه‌ها بعدازظهر که زمان استراحتم بود، دو نوبت صبح و بعدازظهر تمرینات هوازی و تمرینات قدرتی کار با وزنه و ... داشتم. به ‌طور کلی، وقتی می‌خواهید وارد فضای ورزشی شوید، فشارهای روانی سنگینی را باید تحمل کنید. اما هر کسی که کوهنوردی را به ‌عنوان ورزش انتخاب می‌کند، صعود به اورست هدف اصلی‌اش می‌شود و من برای دستیابی به این هدف، خیلی تلاش کردم.»
  بیش از یک میلیارد تومان هزینه کردم
این کوهنورد درباره هزینه‌های صعود به اورست و این که رسیدن به بام جهان، ارزش این همه هزینه را داشته یا نه، می‌گوید: «این سفر، بیش از یک میلیارد تومان هزینه داشت و همه هزینه‌ها را خودم دادم. نه حامی مالی داشتم و نه از فدراسیون و وزارت ورزش پولی گرفتم. راستش را بخواهید برای جور کردن این پول، زمین داشتم و می‌خواستم بفروشم ولی چون دیدند من به پول نیاز دارم می‌خواستند با قیمت کم بخرند و به ‌ همین دلیل منصرف شدم. بنابراین وام گرفتم و خودم هم پس‌انداز داشتم. درباره این ‌که صعودم ارزشش را داشت یا نه، باید بگویم برای هرکسی این عدد و رقم، معادل یک چیزی است. خیلی‌ها در این مدت به من گفتند که تو به جای این همه هزینه کردن برای رفتن به اورست، یک قطعه زمین می‌خریدی، یا خودرو ات را عوض می‌کردی و یک مدل بهتر می‌گرفتی.می گفتند چرا می‌خواهی یک میلیارد تومان بی‌زبان را بروی در کوه بیندازی و برگردی؟ اما شما بدانید از نظر من این پول اگر برای هر کاری به جز صعود به اورست هزینه شده بود، هدر رفته و از نظر من، بی فایده شده بود.»
  ارزش این صعود در حد طلای المپیک است
از او می‌خواهم از اولین باری بگوید که اورست را دیده که این‌طور توصیف می‌کند: «اولین بار که اورست را از نزدیک دیدم، عظمت و بزرگی‌اش من را شوکه کرد اما اصلا به این فکر نکردم که موفق به صعود نشوم. برعکس به خودم گفتم چقدر این ‌جا جذاب است و همین انگیزه‌ای شد برای تلاش بیشتر. صعود به همه قله‌های بالای ۸ هزار متر به اندازه طلای جهان ارزش دارد و اما رفتن روی قله اورست، در حد طلای المپیک است.»
  احساسم در قله اورست بی ‌نظیر بود
از دکتر «حسامی ‌فرد» می خواهم که از حس و حال حضور بر بام جهان و این صعود برای‌ مان بگوید: «فتح قله بعد از سختی‌های زیاد، قطعا شیرین و خوشحال ‌کننده است. یک حس بی‌نظیر و لذت ‌بخشی در آن بالا وجود دارد. احساس رضایت از خود بابت کاری که انجام دادید و تلاش خودتان را کردید و به‌ چیزی که خواستید، رسیدید. برای من این‌ طور بود. یک حس رهایی و سبکی و خوشحالی از این که به هدفی که داشتم، رسیدم.» به او می‌گویم که در ویدئوی منتشر شده از شما روی قله به سختی نفس می‌کشیدید که این ‌طور توضیح می‌دهد: «بله، درست متوجه شدید. در قله هم اکسیژن کم بود، هم شما باید بعد از یک پیمایش طولانی روی یخ و طناب و ... به قله می‌رسیدید، طبیعتا خیلی خسته خواهید بود. بنابراین برای من نفس کشیدن راحت نبود. من ساعت 6 و 43 دقیقه بالای اورست بودم. بیش از شش ماه، تلاش کردم تا 20 دقیقه بر بام جهان بایستم و موفق شدم. در آن جا به اندازه‌ای بودم که بتوانم یک ویدئو و چند تا عکس بگیرم. خیلی هوا سرد بود و نمی‌شد بیشتر ماند.»
  زیباترین و عجیب ‌ترین جایی بود که دیدم
وی درباره جزئیات این صعود هم می‌گوید: «۲۲ فروردین سفرم از ایران شروع شد و ۲۴ اردیبهشت به قله صعود کردم. صعود به اورست ۴۵ تا ۶۰ روز طول می‌کشد چون بدن نیاز به هم ‌هوایی دارد ولی بدن من خیلی زود به شرایط عادت کرد. در منطقه ایران صعودها تابستان انجام می‌شود اما در منطقه نپال صعودها را مهر یا فروردین و اردیبهشت انجام می‌دهند چون با گرم شدن هوا شکاف‌ یخچال‌ها باز می‌شود و احتمال ریزش هست. تا قبل از قله، یک کمپ پایه داریم و ۴ کمپ اصلی. خیلی‌ها از منطقه خومبو که کمپ پایه آن جاست وحشت دارند اما وقتی من به آن جا رسیدم به ‌خودم گفتم این جا همان جایی بود که باید می‌آمدم. آن جا پر از توده‌های بزرگ برف و یخ است و هر لحظه ممکن است ریزش کند اما برای من زیباترین و عجیب‌ترین جایی بود که می‌دیدم و جاذبه زیادی داشت.»
  کوهنوردی باید اصولی باشد
خانم «حسامی‌ فرد» پزشک است و درباره رشته کوهنوردی می‌گوید: «پزشک عمومی‌ هستم و به‌ عنوان پزشک کوهستان هم کار می‌کنم. از لحاظ پزشکی این ورزش 100درصد توصیه می‌شود اما این که شما بدون تمرینات منظم هفتگی، یک دفعه آخر هفته بروید کوه و شروع کنید به صعود، آسیب ‌رسان خواهد بود. همه فکر می‌کنند یک کوله‌پشتی و یک جفت کفش برداریم و  برویم کوه اما به قلب، ریه، زانو، کمر و ... آسیب وارد خواهد شد. این ورزش هم روح آدم را می‌سازد و هم جسم و یک ورزش فوق‌العاده و بی‌نظیر است به شرطی که اصولی باشد.»

سیدخلیل سجادپور- اعضای یک باند سرقت که با بیهوش کردن کارگران کارواش ها در مشهد به اموال آن ها و لوازم کارواش دستبرد می زدند در حالی با تلاش نیروهای کلانتری شیرازی مشهد دستگیر شدند که تلاش برای دستگیری متهمان فراری و دیگر افراد مرتبط با این باند ادامه دارد.
به گزارش اختصاصی خراسان، حدود 2 هفته قبل جوانی در اطراف حرم مطهر امام رضا (ع) در جست وجوی طعمه ای بود که به اموالش دستبرد بزند. در همین حال چشم اش به جوانی هم سن و سال خودش افتاد که لپ تاپی را در دست داشت. این جوان که خود را میلاد تهرانی، معرفی می کرد به طعمه خود نزدیک شد و با او طرح دوستی ریخت. دقایقی بعد آن دو برای استراحت به مکانی ساکت و خلوت رفتند ولی طعمه جوان ناگهان به خواب عمیقی رفت و زمانی که از خواب بیدار شد نه از تاک نشانی بود و نه از  تاک نشان! «دوست قلابی» لپ تاپ را سرقت کرده و به مکان نامعلومی گریخته بود. مال باخته که همه امور روزمره اش را با لپ تاپ انجام می داد برای دستگیری سارق دست به دامان پلیس شد و ماجرا را برای نیروهای فرماندهی انتظامی ثامن بازگو کرد، طولی نکشید که نیروهای انتظامی با بازبینی دوربین های مدار بسته، تصویری از سارق جوان را به دست آوردند که مشخص شد هویت واقعی او «عرفان- ن» است. دقایقی بعد تصویر این سارق 20 ساله در اختیار نیروهای گشت انتظامی قرار گرفت اما دزد بد شانس، روز بعد هم به اطراف حرم رفت تا طعمه دیگری را به دام اندازد. در این هنگام بود که نیروهای انتظامی او را شناسایی کردند و قبل از آن که به اموال زائر دیگری دستبرد بزند، دستبندهای قانون را بر دستان وی حلقه زدند.
گزارش خراسان حاکی است: با انتقال متهم به کلانتری شیرازی مشهد بازجویی های تخصصی از وی با صدوردستوری از سوی سرهنگ برزنونی (رئیس کلانتری شیرازی مشهد) در دایره تجسس آغاز شد.
متهم معروف به «میلاد تهرانی» اعتراف کرد که لپ تاپ را به مبلغ ناچیزی در پنجراه مشهد به یک رهگذر فروخته است. اما اعترافات زیرکانه متهم، نشان داد که او یک سارق حرفه ای است و احتمالا همدستانی دارد بنابراین شیوه بازجویی ها با دستور بازپرس شعبه 301 دادسرای عمومی و انقلاب مشهد تغییر کرد تا این که مشخص شد او دوستی به نام «امید اصفهانی» دارد که با یکدیگر در یک کارواش کار می کردند. بنابر گزارش خراسان، با لو رفتن این ماجرا، تحقیقات نیروهای تجسس نیز وارد مرحله جدیدی شد چرا که طی ماه های اخیر سرقت هایی با شیوه بیهوش کردن کارگران ، در کارواش های مشهد رخ داده بود و با توجه به این که مال باخته زائر نیز  پس از یک خواب عمیق متوجه سرقت لپ تاپ شده بود، سرنخ مهمی برای بررسی سرقت های کارواش به دست آمد و بدین ترتیب گروهی از افسران ورزیده تجسس به سرپرستی «سرگرد عربی» دامنه تحقیقات پلیسی را با راهنمایی های قاضی محمودی به کارواش در خیابان امام خمینی (ره) کشاندند و جایی که دوست و همدست متهم در آن جا مشغول کار بود. با  دستگیری «امید اصفهانی» نه تنها ماجرای سرقت چندین گوشی تلفن همراه از مسافران و زائران در اطراف حرم مطهر امام رضا (ع) لو رفت بلکه راز بیهوشی کارگران در کارواش های مشهد نیز فاش شد. دو متهم 19 و 20 ساله این پرونده که مدعی بودند از 7 یا 8 ماه قبل با یکدیگر دوست شده اند در اعترافات خود گفتند: به عنوان کارگر شهرستانی به متصدیان کارواش ها مراجعه می کردیم و با دستمزد بسیار اندک استخدام می شدیم اما اتاقی را برای زندگی مجردی در اختیار ما می گذاشتند. ما هم بعد از گذشت چند روز که اعتماد دیگر کارگران را جلب می کردیم نقشه سرقت را به اجرا درمی آوردیم. شب هنگام یکی از ما دو نفر با بهانه گیری مانند این که«شما دوست ندارید ما این جا کار کنیم!» دعوای ساختگی به راه می انداخت و سپس نفر دیگر به عنوان میانجی وارد عمل می شد تا آن ها را با هم آشتی دهد. در این میان قرص های خواب آوری را که از قبل تهیه کرده بودیم داخل فلاسک چای می ریختیم   تا بعد از آشتی کنان دور هم بنوشیم! ولی زمانی که کارگران به خواب عمیق می رفتند شبانه گوشی های تلفن و اموال دیگر کارواش را سرقت می کردیم و از محل متواری می شدیم.
دو سارق جوان با بیان این که یکی دیگر از دوستانشان نیز در فروش اموال سرقتی با آن ها همکاری داشته است، در ادامه اعترافات افزودند: تاکنون به کارواش هایی در بولوار جانباز، خیام، لادن و کلاهدوز دستبرد زده ایم و اموالی مانند گوشی تلفن، لوازم تزیینی خودروها، واکس های داشبورد، فلش، جعبه ابزار، باند، پخش و غیره را به سرقت برده ایم.
گزارش خراسان حاکی است، تحقیقات بیشتر برای دستگیری مالخران لوازم سرقتی در مناطق پنجراه و خواجه ربیع همچنان ادامه دارد.
کلاهبرداری با فروش گوشی های سرقتی
 همچنین جوانی که با ترفندی حیله گرانه گوشی های سرقتی را از طریق سایت واسطه گر به مردم می فروخت نیز دستگیر شد و تاکنون 6 شاکی دارد.به گزارش اختصاصی خراسان، چند روز قبل مال باخته ای با مراجعه به کلانتری شیرازی مشهد مدعی شد گوشی تلفن خود را که مدتی قبل سرقت شده بود، در  سایت دیوار دیده است که فردی تصویر آن را برای فروش گذاشته بود. با دریافت این خبر، بلافاصله نیروهای تجسس وارد عمل شدند و با هماهنگی مقام قضایی برای خرید گوشی تلفن قرار صوری گذاشتند. هنگامی که فروشنده سر قرار آمد ناگهان ماموران انتظامی دستانش را دستبند زدند و به  کلانتری هدایت کردند. در بررسی های تخصصی مشخص شد که متهم تصاویر و مشخصات گوشی سالم را برای فروش در سایت دیوار می گذارد و پس از دریافت بیعانه، یک گوشی سرقتی یا معیوب را برای خریدار پست می کند. خریدار هم با دیدن تصویر رسید پستی بلافاصله بقیه وجه را به حساب فروشنده واریز می کند. بنابراین گزارش، با لو رفتن شگرد این متهم، تاکنون 6 نفر از شاکیان و مال باختگان به کلانتری شیرازی مشهد مراجعه کرده اند که تحقیقات بیشتر در این باره آغاز شده است.